♥ Como andar de salto alto? ♥

                        ♥ Como andar de salto alto? ♥

Olá meninas! Tudo bem? Eu simplesmente amo saltos, é um mais lindo que o outro não é verdade? Tem meninas que gostam também, mas não sabem andar. Vamos aprender?

1: Comece praticando com saltos pequenos, e vá aumentando a partir do momento que ir pegando a prática, porque se você for usar um salto muito alto já no começo, hmmmm... não vai dar certo!

2: Imagine uma linha no chão, e caminhe sobre ela com calma. Use um chão duro e ande em várias direções, e depois experimente caminhar em diferentes tipos de chão.Sempre com uma postura ereta.

3: Raspe as solas dos seus sapatos de salto alto para que não escorreguem tanto, e use palmilhas para que fique mais confortável e diminuir a pressão colocada pelos pés.

4: Para um andar mais elegante, estique suas pernas ao dar uma passada a frente. Dê sempre passos curtos para dar mais estabilidade. O balançar dos braços ajuda muito também no equilíbrio.

5: Sente-se frequentemente para descansar suas pernas e pés.

6: Sinta-se linda e confiante!

É isso meninas! Um big big beijo! ♥